haru流「温活おふろ時間」のススメ(spa) こんばんは！haruです。 体の機能を高め、健康や美容に役立つ温活。 でも何から始めたら良いの？という方に向けて 今夜から簡単に取り入れられる温活方法を ご紹介いたします(begging hands) おふろ時間にできる方法や、 就寝前に取り入れられる方法。 そして、ゆずベースの上品な香りがバスルームに広がり、 心までじんわりと温かくな...