【◯◯辞めたら便秘解消】 Instagramにて、食の事、肌の事、体の事、配信しています。 先日、アップした記事です。 リアルタイムでこのお話をサロンでさせて頂きました。 『◯◯絶対辞めれない〜』と自分でがんじがらめにしないで 辞めた方が良いけど、一生は辞めれない。 1日だけなら辞めれる→3日なら辞めれる→1週間→2週間、、、と、 そのうち嗜好が変わりそんなに欲しく無くなります...