【福岡市消防局公式】ヒートショックに要注意！ 冬場に多くなるヒートショック！ ヒートショックがどういうものかを知っている方は多いですが、日常的に対策をしている人は少ないようです。 【対策】 ・入浴前に脱衣所や浴室を暖める ・お湯の温度は41度以下、お湯につかる時間は10分以内にする ・しっかり水分をとる（高齢者はのどの渇きを感じにくくなる。暖房を使うため空気が乾燥する。） ・浴槽から急に立...