calico鍼灸院

「水を2.5L飲むと美肌になれる」 よく聞く話ですが、ニキビに悩む方は要注意です！ 腸内環境が乱れがちなニキビ肌の方が大量に水を飲むと、水分吸収率が低下し吸収されなかった水分がとどまって、下痢・冷え・悪玉菌の増加に。 これが原因で、肌のバリア機能の低下、毛穴の詰まりにもつながります。

ニキビで悩んでいる方は、毎日のシートマスクは絶対NGです。 保湿もやり過ぎてしまうと、外からの汚れや紫外線から守るバリア機能が低下しニキビが悪化してしまいます！ 更に、皮膚から水分が蒸発しやすい状態になってしまい、乾燥も引き起こします。 ニキビを治すのに必要なのは ⚫︎正しいスキンケア ⚫︎正しいインナーケア この2つです！ #ニキビ改善 #肌質改善 #インナーケア #体質改善鍼灸

肌質改善サロンcalico

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