@ihealthycare clinic

ปวดหลังร้าวลงขารักษายังไง?

รักษาด้วยการขยับ ดัดดึง ข้อต่อ ให้หายจากการติดขัด หรืออาการเจ็บปวด โดยทั่วไปใช้ manual technique ร่วมกับการรรักษาด้วยเครื่องมือกายภาพบำบัด หรือ การออกกำลังกายควบคู่กันไป ขึ้นอยู่กับการตรวจประเมินและการวางแผนการรรักษาเฉพาะบุคคล

ทำไมต้องรีบรักษา?

การปวดหลังและมีอาการร้าวลงขา สะโพก อาจร้าวลงขาข้างเดียวหรือสองข้างก็ได้ บางรายมีอาการชาและอ่อนแรงร่วมด้วย หากปล่อยไว้นาน อาจทำให้เกิดอันตรายได้

9 ขั้นตอน การรักษา

ตามขั้นตอนทางกายภาพบำบัดที่ครอบคลุมทั้งการตรวจประเมิน วินิจฉัย การบำบัด รวมถึงการป้องกัน แก้ไข และฟื้นฟูทางกายภาพบำบัด ร่วมกับการใช้เครื่องมือกายภาพบำบัด

60 นาที ดูแลด้วยเทคนิคเฉพาะ

Manual Technique คือ การบำบัดด้วยมือ เพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ลดอาการเจ็บปวด และเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่ร่างกาย

การขยับ ดัดดึง ข้อต่อ ช่วยให้ข้อต่อกลับเข้าตำแหน่งช้าๆ และยังช่วยให้เนื้อเยื่อที่อยู่รอบข้อจต่อตึงน้อยลงด้วย

ยิ่งรักษาเร็ว ยิ่งดีขึ้น

หากปล่อยให้มีอาการปวดนาน จะยิ่งทำให้เป็นหนักและเรื้อรัง อาจถึงขั้นผ่าตัด ดังนั้น การรักษาด้วย Manual Technique สามารถช่วยดังนี้
- ลดการติดขัดของข้อต่อ
- ลดความเจ็บปวดของข้อต่อ เนื่องจากการผ่อนคลายความเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ
- ทำให้เกิดความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อบริเวณโดยรอบข้อต่อ

รักษาและฟื้นฟูทางกายภาพบำบัด

ปวด อย่ารอ ไม่ใช้ยา ไม่ผ่าตัด

ปวดอย่ารอ

ปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดร้าวลงขา อาการชา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ออฟฟิศซินโดรม กล้ามเนื้ออักเสบ และการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

แผนที่

🏨𝐼𝐻𝑒𝑎𝑙𝑡ℎ𝑦 𝐶𝑎𝑟𝑒 𝐶𝑙𝑖𝑛𝑖𝑐 คลินิกกายภาพบำบัด อาคารเขียวชอุ่มอพาร์ทเมนท์ (หลัง Golden place พระราม 9)

✅วิธีเดินทางไปคลินิก
🚘รถยนต์ส่วนตัว
•1.8 กม. จากแยกพระราม 9 วิ่งมาทางถนนประดิษฐ์มนูธรรม เลี้ยวซ้ายตรง 𝐺𝑜𝑙𝑑𝑒𝑛 𝑃𝑙𝑎𝑐𝑒 พระราม 9 คลินิกอยู่ซ้ายมือ(สังเกตป้ายสีชมพู)

• 550 ม. จากสถานฑูตกัมพูชา เลี้ยวขวาตรงปั๊มปตท.เข้าซอยจำเนียรเสริม ประมาณ 350 ม. เลียวซ้าย คลินิกอยู่ขวามือ

🚇 MRT ห้วยขวาง ทางออก 1 ต่อวินมอเตอร์ไซต์ (แนะนำใช้บริการ Grab)

🏨คลินิกอยู่ติดริมถนน ตรงข้าม ร้านกาแฟ 𝗦𝗧𝗔𝗥𝗕𝗨𝗖𝗞𝗦 ☕️

📍𝐼𝐻𝑒𝑎𝑙𝑡ℎ𝑦 𝐶𝑎𝑟𝑒 𝐶𝑙𝑖𝑛𝑖𝑐 คลินิกกายภาพบำบัด
📞02 184 4192
https://goo.gl/maps/tNi64ce8xiRMB9Qb8