●骨盤の歪みに関して

こんにちは、整体・骨盤矯正で体スッキリ!なら、プラスワンコンディショニングの道祖です。
 

電話をかける/当院までのアクセス/メールで予約


さて、本日は骨盤の歪みに関しての話です。

当院には、骨盤が歪みが気になるという方が来院されます。

最近はこの骨盤のゆがみ原因となり、腰痛が発生しているかたも多いです

でも、骨盤ってどんな構造か知ってる方は少ないと思います...

当院には、骨盤が歪みが気になるという方が来院されます。

最近は産後のママさんの来院も多いです。

でも、一般の方で、骨盤ってどんな構造か知ってる方は少ないと思います。

イラストで見て頂いた方が早いと思いますので、参考までにどうぞ↓

骨盤は、この図にあるように…

・寛骨（かんこつ）
・仙骨（せんこつ）
・尾骨（びこつ）

からなります。

さらに寛骨（かんこつ）は、腸骨（ちょうこつ）、坐...

●骨盤の歪みに関して

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さて、本日は骨盤の歪みに関しての話です。

当院には、骨盤が歪みが気になるという方が来院されます。

最近はこの骨盤のゆがみ原因となり、腰痛が発生しているかたも多いです

でも、骨盤ってどんな構造か知ってる方は少ないと思います。

イラストで見て頂いた方が早いと思いますので、参...

こんにちは、パーソナルリハビリトレーニング、整体で体スッキリ!なら、プラスワンコンディショニングの道祖です。
 
現在宇部店オープンキャンペーン実施中、初回施術料2980円です。

 多くの方が抱える肩の痛み、この原因は様々なものがあります。

 特に多い原因としてはパソコンなどの作業をしているときに、顎を突き出したような姿勢が原因になっていることが多いです。

 顎を突き出したような姿勢にな...

こんにちは、パーソナルリハビリトレーニング、整体で体スッキリ!なら、プラスワンコンディショニングの道祖です。

現在宇部店オープンキャンペーン実施中、初回施術料2980円です。

 現在の空き状況をお知らせします（小野田店・宇部店共通）

 3月31日　〇
4月1日　×
4月2日　ＡＭ　×　ＰＭ×
4月3日　ＡＭ　×　ＰＭ　×
4月4日　○
4月5日　△
4月6日　〇
4月7日　〇
4月8日　...

【腰痛になる原因は他の部位にあり】
腰痛になる理由は他の部位にあり
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現在宇部店オープンキャンペーン実施中、初回施術料2980円です。
ウォーキングに不安を感じたら山口県山陽小野田市、宇部市の「プラスワンコンディショニング」へ
小野田店　〒...

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現在宇部店オープンキャンペーン実施中、初回施術料2980円です。

 

現在の空き状況をお知らせします（小野田店・宇部店共通）

 

3月4日　△

 

3月5日　ＡＭ　〇　ＰＭ○

 

3月6日　ＡＭ　○　ＰＭ　○

 

3月7日　○

 

3月8日　△

 

...

【ウォーキングで気をつけたい1つのこと】
いよいよ暖かくなり、外出しやすい季節になってきましたね。
桜や花々がきれいなこの季節、ウォーキングを楽しみましょう。
・天から吊られているようなイメージで
天から吊られているようなイメージで歩くと、余計な緊張がない、自然にスウ〜ッと伸びた良い姿勢で歩くことが出来ます。余計な緊張がないことで、歩きに全身の筋の連動性が高まり、血液循環も、よりスムーズになり...

３月の空き状況

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現在宇部店オープンキャンペーン実施中、初回施術料2980円です。

現在の空き状況をお知らせします（小野田店・宇部店共通）
3月4日　△
3月5日　ＡＭ　〇　ＰＭ○
3月6日　ＡＭ　○　ＰＭ　○
3月7日　○
3月8日　△
3月9日　〇
3月10日　△
3月11日...

プラスワンコンディショニングの空き状況

こんにちは、パーソナルリハビリトレーニング、整体で体スッキリ!なら、プラスワンコンディショニングの道祖です。
 

現在の空き状況をお知らせします（小野田店・宇部店共通）
2月25日　△
2月26日　ＡＭ　〇　ＰＭ○
2月27日　ＡＭ　○　ＰＭ　○
2月28日　○
3月1日　△
3月2日　〇
3月3日　△
3月4日　〇

○　空きあり
△　やや空きあり...

一般的なダイエットいうと有酸素運動といった脂肪の燃焼を中心にうながし、体重を減らしていくことが中心となります。

このダイエット確かに体重は減るんですが、丸いシルエットがただ小さくなったような形になり、体重が減っている割見た目がそこまで変わらないということがみられます。

身体のメリハリがないことで、見た目の印象がかわらないということが起こっています。

 目の錯覚といっても良いかと思いうんで...

こんにちは、パーソナルリハビリトレーニング、整体で体スッキリ!なら、プラスワンコンディショニングの道祖です。
 

今回は腰痛改善がみられた方の事例を共有させていただきます。

 

この方、首の手術をされており、首が固定されており、猫背気味となっていらっしゃいました。

 

その影響で胸椎という旨の後ろにある背骨まで柔軟性が失われおり、その代償として腰の骨が過剰に動き不安定な状態がみられま...

こんにちは、パーソナルリハビリトレーニング、整体で体スッキリ!なら、プラスワンコンディショニングの道祖です。

現在宇部店オープンキャンペーン実施中、初回施術料2980円です。

現在の空き状況をお知らせします（小野田店・宇部店共通）
1月28日　△
1月29日　ＡＭ　〇　ＰＭ○
1月30日　ＡＭ　○　ＰＭ　○
1月31日　○
2月1日　○
2月2日　〇
2月3日　〇
2月4日　〇
○　空きあ...

こんにちは、パーソナルリハビリトレーニング、整体で体スッキリ!なら、プラスワンコンディショニングの道祖です。

プラスワンコンディショニングおすすめ、リアラインインソール

 

リアライン･インソールは、約2000足のオーダーメイド・インソールを製作した理学療法士の経験から生まれた、日本人の足にもっともフィットするよう設計された高機能インソールです。

 

リアライン･インソールには、アス...

10月1日から1か月間おこなわれるスマイルハロウィンさんようおのだに参加します。

 
スマイルハロウィン特別メニューとして、1回の施術4400円のところ、2980円の特別価格で提供いたします。

 

この機会にプラスワンコンディショニングの施術を体験ください。
 

腰痛・肩こりは山口県山陽小野田市、宇部市の「プラスワンコンディショニング」へ
小野田店　〒756-0835山陽小野田市セメン...

こんにちは、パーソナルリハビリトレーニング、整体で体スッキリ!なら、プラスワンコンディショニングの道祖です。

「もう通うのはやめてください・・・」

 

私たちプラスワンコンディショニングは腰痛、肩こりの原因となる、姿勢や歩行姿勢を観察します。

 

観察の結果、姿勢を悪化させている原因となる柔軟性の低下や筋力のアンバランスにアプローチします。

 

その結果、お悩みの改善に結びつきま...