แก้บ่าแข็งเป็นก้อนยังไง? #ปวดบ่า #ปวดคอบ่าไหล่ #ตึงบ่าไหล่ #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด #บัณฑิตกายภาพ

คอลลาเจนแก้ปวดไหล่? #คอลลาเจน #ยา #ปวดไหล่ #ไหล่ติด #หมอยามาตอบ #บัณฑิตกายภาพ #รักสุขภาพ #รู้หรือไม่  #อาหารเสริม 

งาดำช่วยเรื่องปวดไหล่? #อาหาร #งาดํา #อาหารเสริม #หมอยามาตอบ #บัณฑิตกายภาพ #รักสุขภาพ #รู้หรือไม่ 

กินไก่แล้วปวดไหล่ #อาหาร #กินไก่ #ปวดไหล่ #ไหล่ติด #บัณฑิตกายภาพ #รักสุขภาพ #หมอยามาตอบ #รู้หรือไม่ 

ปวดไหล่ห้ามกินอะไร? #อาหารต้องห้าม #อาหาร #ปวดไหล่ #ไหล่ติด #หมอยามาตอบ #บัณฑิตกายภาพ #รักสุขภาพ #รู้หรือไม่ 

อาหารของคนปวดไหล่ #อาหาร #ปวดไหล่ #ไหล่ติด #หมอยามาตอบ #บัณฑิตกายภาพ #รักสุขภาพ #รู้หรือไม่

โดนยืดท่านี้แล้วเจ็บจนเดินไม่ได้ | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.463

นาโนพลาสติกในน้ำขวดพลาสติก #พลาสติก #นาโนพลาสติก #กินพลาสติก #บัณฑิตกายภาพ #พลาสติกในอาหารทะเล

ไปหาหมอแต่ได้กลับมาแค่ยาอม #ยาอม #ลูกอม #เจ็บคอ #บัณฑิตกายภาพ

กล้ามเนื้อหนีบเส้น ปวดลึกๆในสะโพก

โหนบาร์ได้ไหมถ้าเป็นหมอนรองกระดูก #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดสะโพกร้าวลงขา #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด #บัณฑิตกายภาพ

นวดเข่าบวมน้ำ #ปวดเข่า #เข่าบวม #บวมน้ํา #เข่าเสื่อม #กายภาพบําบัด #ออกกําลังกาย #นวด #บัณฑิตกายภาพ

เข่าบวมทำยังไง? #ปวดเข่า #เข่าบวม #เข่าเสื่อม #กายภาพบําบัด #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ

หมอนรองกระดูกทับเส้นเป็นแล้วหายได้ไหม?

แก้ปวดตึงหน้าอก #ปวดหน้าอก #ตึงอก #ตึงหน้าอก #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด #บัณฑิตกายภาพ

ไม่กินหวานแต่เป็นเบาหวาน #ไม่กินหวาน #เบาหวาน #โรคเบาหวาน #บัณฑิตกายภาพ

คอเคล็ด คอตกหมอนไม่ต้องทน

ป้องกันข้อเข่าเสื่อม #ปวดเข่า #เข่าเสื่อม #ปวดเข่าเพราะเข่าเสื่อม #เข่าเสื่อมไม่ต้องผ่า #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด #ออกกําลังกาย  #บัณฑิตกายภาพ

ปวดสะโพกร้าวลงเข่า #ปวดสะโพกร้าวลงขา #ปวดสะโพก #ปวดขา #สลักเพชรจม #ปวดเอว #ปวดเข่า #บัณฑิตกายภาพ

ยาแก้แพ้ทำสมองเสื่อม #ยาแก้แพ้ #ข้อเสีย #สมองเสื่อม #กินยา #แก้แพ้ #บัณฑิตกายภาพ

ทำงานจนแสบสะบักลองมาทำตามนี้

ผมต้องผ่าตัดครับ #บัณฑิตกายภาพ 

ปวดคอเรื้อรังต้องเพิ่มความแข็งแรง #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอเรื้อรัง #ปวดเรื้อรัง #ออฟฟิศซินโดรม #รักสุขภาพ #รู้หรือไม่ #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด  #บัณฑิตกายภาพ

ท่ายืดต้นคอตึง #ปวดต้นคอ #ตึงต้นคอ #ออฟฟิศซินโดรม #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด  #บัณฑิตกายภาพ

ปวดคอร้าวลงสะบักลงแขน บางครั้งชามือกายภาพง่ายๆ
#ปวดคอ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต
#ปวดสะบัก
#หมอนรองกระดูกคอเสื่อม

ปวดไหล่ปวดเมื่อยกลางหลังท่าดัดกลางหลัง #สะบักจม #สะบักจมเรื้อรัง #ปวดสะบัก #ปวดกลางหลัง #ปวดไหล่ #ออกกําลังกาย #จัดกระดูก #กายภาพบําบัด  #บัณฑิตกายภาพ

ปวดไหล่ปวดเมื่อยกลางหลังยืดเพิ่มความตึง #ปวดสะบัก #ปวดสะบักหลัง #ปวดกลางหลัง #สะบักจม #สะบักจมเรื้อรัง #สะบักจมรักษาได้ #ปวดไหล่ #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด #บัณฑิตกายภาพ

เมื่อยกลางหลังยืดแบบง่ายๆ #สะบักจม #สะบักจมเรื้อรัง #สะบักจมรักษาได้ #ปวดไหล่ #เมื่อยกล้ามเนื้อ #เมื่อยกลางหลัง #ยืดกล้ามเนื้อ #กายภาพบําบัด #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ


แกว่งแขนผิดเสี่ยงเจ็บเพิ่ม ต้องทำยังไง?

พฤติกรรมเสี่ยงหูดับ!! #หูดับ #ไข้หูดับ #ไข้หูดับในไทย #ไข้หูดับภัยใกล้ตัว #อาหารต้องห้าม #พฤติกรรมเสี่ยง  #หมูดิบ #หมูดิบหูดับ #บัณฑิตกายภาพ

กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต

"เรียนรู้เรื่องสุขภาพที่ถูกต้องง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง"<br>จากประสบการณ์ที่ได้พบได้เจอมาตลอดระยะเวลา 18 ปีที่ได้ทำงานในวิชาชีพกายภาพบำบัด พบว่า คนไทยรู้จักวิชาชีพกายภาพบำบัดน้อยมากครับ ส่วนใหญ่เข้าใจว่ากายภาพบำบัดคือ "การนวด" ใช่ครับ การนวดคือส่วนหนึ่งของวิชาชีพเรา แต่ไม่ใช่ทั้งหมด และส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าเราทำอะไรได้บ้าง โรคหรืออาการอะไรที่เราสามารถช่วยฟื้นฟูรักษาได้<br>ดังนั้นเราจึงทำเพจขึ้นมาเพื่อให้ประชาชนคนไทยได้เข้าใจในวิชาชีพ การรักษาและเข้าถึงกายภาพบำบัดมากขึ้น

บัณฑิตกายภาพ

ให้ความรู้เรื่องสุขภาพ