こんにちは！ 東京都稲城市矢野口2284-1アメリア稲城2FにありますF.C.C.よみうりランド整骨院です！ 最近は雨で寒かったと思えば、日が照って暖かい日があったりと気温が安定しない日が続きますね。 体調を崩さないように気をつけていきましょう！ 天気が安定しないと家から出たくなくなりますが皆さまは運動やストレッチをやっていますか？ ストレッチを行う事で凝り固まった筋肉をほぐして血流を良く...