こんにちは！ 東京都稲城市矢野口2284-1アメリア稲城2FにありますF.C.C.よみうりランド整骨院です！ ついに11月になりましたね！ 季節の変わり目は体調を崩しやすくなるので気をつけていきましょう！ 最近は寒暖差により首肩周りが緊張しやすくなっており、頭痛や首肩コリを強く感じやすくなります。 そんな時はマッサージで首肩周りや頭をマッサージしてあげることにより血流を良くし、自律神経を整...