【季節の変わり目、こんな症状はないですか】 こんにちはインストラクターの野上です。 今回は、秋に起こる不調についてのお話です 寒暖差によるお肌トラブルの原因をご紹介いたします。 10月に入り、「体がだるい」「疲れやすい」など、体の不調が続いていたりしませんか？ その原因は、夏の間の冷房や冷たい物の取りすぎからきているかもしれません また、自律神経の乱れや朝晩と昼間の...