羽生結弦選手の加圧トレーニングの動画です！ 加圧トレーニングは、トレーニング以外にも、 疲労回復・怪我のリハビリ等に抜群の効果があります！ 小学生〜70代・80代の方まで年齢に関係なくおこなえます！