今回は、名寄市立大学の実習生が糖尿病、高血圧、脂質異常症の3つの対策・予防として、クリスマス＆お正月の食事に気を付けたいことをご紹介しています(cupcake)(stars) 健康に気をつけて食事を楽しみましょう（^^） 〜レシピについて〜 クリスマスにケーキの代わりにぜひ食べて欲しい、「いちごのトライフル」🍓 生クリームの代わりにギリシャヨーグルトを使うことで、エネルギーと脂質をグッと抑え...