こんにちは、こんばんは、たすく整骨院です😌 今回は「腰痛」をテーマについてのお話です。 腰痛になりやすい方の特徴として 床に直座りして過ごしている方が多い傾向にあります。 お尻の下に敷物をせず 直に座ってしまうと 体重によって背骨の間にある椎間版が押し潰されて 徐々に腰の柔軟性が失われてしまいます。 それにより、腰骨と腰骨の間にある神経の通り道が狭くなることから 神経圧迫、神経障害が生...