こんにちは、こんばんは、たすく整骨院です😌 今回は「体温が低い方は朝方が要注意！！」についてのお話です。 平熱が36.5℃を下回る方は 不調や症状、病気を患いやすい。慢性の肩こり、腰痛、ギックリ腰、自律神経の乱れ、天気痛、ブレインフォグも😨 そんな不調や病気を発症しやすい時間帯は 朝方の3時～5時の間です。体温が低い方は36.0以下の方は要注意。 簡単に体温をあげる方法としては 貼...