【リバウンドの繰り返しは危険‼️】 皆さんこんばんは🌙 1月ももう終わりが見えてきて、 ダイエットしなきゃ‼️ お正月で太った分を元に戻すぞ‼️ そんな風に感じてる方も多いのではないかと思います‼️ でも待って‼️‼️‼️ ダイエットって... 意識するのは今だけ？ ダイエットが成功したら終わり？？？ ここが落とし穴ですよ‼️ そもそも太っている人には太っている習慣があるんで...