お兄さんの挑戦！ 今日は逆立ちにチャレンジしてみたよ！ 普段なかなかしないけど、脳への血流がよくなったり、内蔵の位置が調整されたりといい効果があるから、ぜひやってみてね！ 壁を使えばやりやすいよ！ #レッツセッコツ #セッコツキシモト #カラダラクダ #接骨岸本 #心斎橋徒歩5分 #南船場 #隠れ家セッコツ #お兄さんの挑戦 #逆立ち #僧帽筋 #体幹トレーニング #おうちトレーニング