【お兄さんの日常トレーニング】 仰向けに寝てたかいたかーい！ こちらの運動も、大概、子供の機嫌良くなります。 子どもはやっぱり上下に移動するのが面白い✨ この運動も、米袋や荷物の入ったリュックを抱えても、同じ負荷のトレーニングができるよ！ ※子どもの身体を固定するものがないので、この運動をする際には、子どもを落とさないように十分に気をつけてね！ #レッツセッコツ #セッコツキシモト ...