こんにちは！ すまいる針灸接骨院甲南山手院です🥗 ⁡ 12月も中旬に入り忘年会シーズンが始まりましたね😋 外食が増えて栄養バランスが偏ることが多くなり、お身体の調子に変化が出てきたりします。 なので今回は！お身体を内側から良くする為の食べ物に関する魔法の合言葉をお伝えします！ 「まごわやさしい」と言う言葉を聞いた事はありますか❓ これは日本の伝統的な食材の頭文字を合わせた言葉です💬 「ま...