ギックリ腰がなぜ起こるのか . . ぎっくり腰の人の特徴は 脊柱起立筋という腰から首にかけて一直線に上に伸びている筋肉が . . 片側だけをすごく使っていて 反対側は休んでいる状態の人が多いです . . 骨盤自体が傾いてしまっていると脊柱起立筋はその状態になりやすくなります . . 骨盤の傾き、下半身の左右差ってすごく大事なんですよねえ〜 . . 月一程度でメンテナンスしている方でギックリ腰に...