1月も終わりですね。冬らしく寒い日が続いています。 足腰が冷えていたり、寝起きの時に肩や背中が固まった感じで動かしにくくなっているのではないでしょうか？ 固まった状態が続くと頭痛や体調不良を引き起こす可能性がありますので、早めに体を整えに来院していただければと思います。 さらに寒くて眠りにつけない、眠りが浅いなど最適に眠れていないのではないでしょうか？ ...