大阪・茨木市のパーソナルトレーニングジム ジムフィールド茨木スタジオ 店長のマークです☺ 人は強いですか？弱いですか？ 僕は弱いと思っています♪ だから続かなくてもOK できなくてもOK 自分に対して声かけます トレーニングもそう 理想をいいだせばきりがない できない日があってもいい やめる日があってもいい 気持ちができたら 再開したらいいと思う 弱いのに強がって 無理をしたら害にな...