2/20 イベントのお知らせ🇱🇰 〜スリランカのアーユルヴェーダランチとヨガで、冬から春へスムーズに〜 今日は旧暦の元旦。立春も近いですね。 冬から春へと移る季節。 冬の間に溜め込んだ余分な脂肪やエネルギーを速やかにデトックスして、 心や体も春仕様に整えていきましょう。 この時期に感じやすくなる重さやだるさを拭い去り、スッキリとリフレッシュ。 心と体に良いエネルギーをみなぎらせて。...