💡มาเรียนรู้วิธีป้องกันและรักษาอาการ “Office Syndrome” กันเถอะ . 👉 หลีกเลี่ยงท่าเดิมนานๆ หากเริ่มปวดเมื่อย ควรพัก ขยับร่างกาย หรือยืดเหยียดกล้ามเนื้อ 👉 นั่งทำงานด้วยท่าที่ถูกต้อง หลังตรง ศีรษ...