突然ですが、皆さん・・ 「平均寿命」と「健康寿命」の違いって知っていますか 平均寿命とは「0歳における平均余命」のことで、 2021年の平均寿命は男性が約81歳、女性が約87歳です。 一方、健康寿命とは・・ 「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」のことをいいます 具体的には、介護や人の助けを借りずに起床、衣類の着脱、食事、入浴など普段の生活の動作が1人で出...