いよいよ夏本番！ 日紫外線や冷房による乾燥で、なにかと肌トラブルを抱えがちな この季節。美しく健やかに夏を乗り切るためにはインナーケアを 意識していく事が大切です。 今回は長寿の里のオススメのインナーケアをご紹介します！ 〈紫外線対策にはサプリメントも合わせて〉 日焼け止めなどで紫外線対策をすることはもちろん、身体の内側 から対策を考えることも必要です。 中でも、注目してほしいのが抗酸化...