中醫說「秋不食薑」是真的嗎？秋天還要注意什麼？ 🍁 https://bit.ly/4h7VPy2 - 作者: 師大昌盛堂中醫診所 林北溟中醫師 (https://reurl.cc/LlbYox) 秋天是容易咳嗽、眼睛乾、皮膚癢、鼻子過敏的季節。 對中醫來說，這些現象背後都有共同的原因，就是秋天很「燥」，容易耗損體內的津液。 薑的特性，正好加劇體內水分的流失。 中醫的養生，講究《黃帝內經》說的...