福報購

歡迎收聽「蔬福生活」節目

「唐朝佛教的平等觀念」 

主持人：趙婷
訪談人：宋怡慧

「唐朝佛教的平等觀念」
本週邀請 蔬福生活邀請「閱讀傳道士」宋怡慧老師。
老師學經歷豐富，最擅長用白話文與輕鬆的方式，為學生講解古人與古文。
她曾比喻李清照是史上最萌的國民女神，也形容關漢卿是東方的莎士比亞，白居易是不怕冷場的社交男神。
今天節目，宋怡慧老師從王維 、唐太宗 、武則天來談唐朝佛教。唐太宗受玄...

【蔬食、閱讀、愛地球】

響應422世界地球日  擁抱423世界閱讀日
活動限定！即日起至4/28日
訂閱人間福報 ▶ 送森林曙光咖啡2盒

「森林曙光」濾掛式精品咖啡
咖啡層次細膩豐富
奶油滑順、烤核果香氣
尾韻綿密甘醇

>>>來電訂報
(02)8787-7828 分機31~36

了解活動詳情
🔗https://www.fuigo.com.tw/product_detail?produ...

本週蔬福生活

歡迎收聽一周一次的「蔬福生活」節目

「懂法律能讓你有備無患」 

主持人：趙婷
訪談人：無糖律師

「懂法律能讓你有備無患」
今天邀請，無糖律師談談在感情中的「貪瞋癡」。
臺大畢業，紐約大學法學碩士，為臺灣、紐約合格律師。具法律、金融相關學經歷，曾任多家知名外資企業的亞太區法律顧問，自詡為「不甜」的非典型律師，給聽眾一針見血的法律意見。
她想分享的是，「愛情當然可以沒道理，但...

蔬福食譜🍽
【杏鮑菇馬鈴薯　懶人料理一口接一口】

馬鈴薯主要成分為澱粉，但含有維生素B1、維生素C、鉀、蛋白質、鉀、鋅等營養素，在歐洲被稱為「大地的蘋果」。

查看全文🔎
https://vegemap.merit-times.com/cookbook_detail?id=15
#蔬福生活 #食譜

三尊珍稀古佛出世 護佑台灣

《人間福報》６日一片喜氣洋洋，全員歡喜恭迎三尊古佛—明末清初千年樟木所雕的金身大日如來、寶生佛、北齊石雕釋迦牟尼佛像暫奉（暫時安座）總社，佛像莊嚴殊勝。佛光山文化院院長依空法師帶領大眾金身揭幕時分享，佛陀弘法席不暇暖，大日如來、寶生佛兩尊古佛5月將同赴「2023國際蔬食文化節—蔬福生活」，齊聚「龍天護佑．千年古佛展」，待活動圓滿就要前往五大洲弘法，佛光普照眾生。
...

本週蔬福生活

歡迎收聽一周一次的「蔬福生活」節目「吃素如何兼顧健康」 



主持人：趙婷
訪談人：黃淑惠

「吃素如何兼顧健康」
本週蔬福生活訪問資深營養師黃淑惠。
黃淑惠營養師和大家分享吃素如果缺少維生素b12，可以用牛奶和蛋補充替代。
尤其是現在缺蛋，有什麼可以代替蛋呢？像是毛豆、黑豆和黃豆就不錯
另外，黃淑惠營養師也提到吃蔬食，要有不同種類和顏色，每餐至少要有一碗蔬菜。 
祝大家身心...

＼佛光文化-奮起飛揚在人間／

一紀年的祝福，
讓您奮起飛揚，喜悅一生！
經濟不景氣，如何應對？
遭遇困境挫折，怎麼突破？
希望貴人相助，何不自己做貴人！

作者以星雲大師「新春賀詞」為主軸，
結合時事、交貫古今、展望未來，
全方位演繹春聯法語背後的慈悲智慧。


了解商品>>>https://www.fuigo.com.tw/product_detail?product_sn=3134





蔬福食品🍽
【涼拌小黃瓜 營養多元又消暑】

可生吃和熟食的小黃瓜，從1月至10月都是生產季，它有高水分、低熱量特性，且含有丙醇二酸，能夠抑制醣類物質轉換成為脂肪堆積，是最佳的減肥食材。

查看全文🔎
https://vegemap.merit-times.com/cookbook_detail?id=16
#蔬福生活 #食譜 

本週蔬福生活

歡迎收聽一周一次的「蔬福生活」節目「高年級實習生」 

主持人：趙婷
訪談人：劉玉嘉

「高年級實習生」
本週蔬福生活訪問資深媒體人劉玉嘉。
人生那麼長，你卻總怕來不及 ，把生命拉長一點來看 也許此刻只是一個前奏。──《高年級實習生》
本週訪問 資深媒體人 高年級實習生劉玉嘉
為什麼會成為高年級實習生呢？源自於多年前他和太太一起看了德國片《我出去一下》（I’m Off Then...

蔬福食譜
【10分鐘學會3道天貝料理】

「天貝」是素食者一定要知道的食材！ 
除了擁有豐富蛋白質（大約是等量豆漿的10倍），發酵的過程會釋放非常多種營養素，還會讓這些分子變小、讓營養更好吸收、也不容易造成脹氣！

查看全文🔎
https://vegemap.merit-times.com/cookbook_detail?id=24


【蔬食文化節廠商說明會 看好蔬食前景】

5月12~15日即將迎來全台規模最大、最專業的「國際蔬食文化節」，每年吸引數萬人潮。主辦單位《人間福報》在28日舉辦廠商說明會，有逾200家廠商參與並畫設參展位置，對今年的景氣都相當看好。

查看全文
https://show.merit-times.com/newsdetail_tw.php?id=7196

歡迎收聽一周一次的「蔬福生活」節目
「翻轉大山背」 

主持人：趙婷
訪談人：莊凱詠

「翻轉大山背」
本週蔬福生活訪問十大傑出青年及大山北月創辦人莊凱詠。
莊凱詠因為遺傳「軟骨發育不全」身高只有130公分，
小時候沒有自信。同學打棒球時，他也想要一起打，
由於他身高的關係，好球帶的位置跟別人也不同，反而讓球隊得到很多分數。
從打棒球這件事，讓莊凱詠覺得大家眼中的缺點未必是缺點，有時換個角度也...

蔬福食譜🍽
【南瓜杏仁凍 低卡甜點助美白】

南瓜從外皮到子都富含營養價值，堪稱「超級食物」，是美國癌症研究所挑選15種防癌食物之一，富含碳水化合物、蛋白質、維生素A、B、E、β-胡蘿蔔素、膳食纖維和鈣、鐵、鉀等礦物質。

查看全文🔎
https://vegemap.merit-times.com/cookbook_detail?id=4

買３送１！！！
活動只到3/31止

➡️［藻體康均衡營養配方］
優質雙蛋白
促進腸道蠕動
https://www.fuigo.com.tw/product_detail?product_sn=3553

➡️［藻體康雙藻復原配方］
全新口感如抹茶拿鐵
補充營養增強體力
https://www.fuigo.com.tw/product_detail?product_sn=3552




【左手香潔淨保健禮盒】

▴手工皂ｘ2
洗後滋潤不乾澀，去污能力好、好沖洗
▴洗手液ｘ1
無化學添加的洗手液，洗後不乾澀香氣久留
▴萬靈膏ｘ1
皮癢、提神、驅蟲

>>> https://www.fuigo.com.tw/product_detail?product_sn=1873

✨ 麻麻湯麵/菇菇拌麵 重磅回歸

混搭組合一次擁有
採天然單純素材，黃金蕎麥搭配台灣優質山藥
無添加任何防腐劑
口感Q彈滑順
獨家醬料層次豐富

湯麵乾麵一次擁有📢
🛒 https://www.fuigo.com.tw/product_detail?product_sn=1692

本週蔬福生活

歡迎收聽一周一次的「蔬福生活」節目
「從小畫觀音的陳政廷」

主持人：趙婷
訪談人：陳政廷

「從小畫觀音的陳政廷」
本週蔬福生活訪問一心只畫觀音的畫家陳政廷
佛像畫家陳政廷五歲時收到父親給他的一本結緣經書，封面是著名的膠彩畫家施金輝老師所畫的觀音菩薩，幼小的心靈起了強烈念頭：「我也想畫！」所以5歲的他就開始天天臨摹天天畫觀音佛像，政廷總覺得觀音菩薩給他安定的力量。
    小...

本週蔬福生活「做一個有溫度的人」

主持人：趙婷
訪談人：羅紹和將軍

「做一個有溫度的人」
本週蔬福生活訪問羅紹和將軍  
羅紹和將軍，曾擔任國防部軍事發言人，
現在是安得烈慈善協會的執行長。
羅紹和將軍從小家庭環境不好，父親有酗酒、精神疾病和家暴的問題，
小時候曾經跟弟弟一起住過孤兒院和寄養家庭，
國小時他就要打理家事，
在這樣的環境長大，自己當時覺得很自卑，
但是在人生過程中他也碰到了關...


吃的「食」尚 >>> 【2023國際蔬食文化節】

蔬福生活的蔬食文化節來囉📣
結合蔬食、友善環境、創新的素生活，
讓您感受不一樣的生活型態
現場販售多種「素」產品，打破您對蔬食的刻板印象，
成為飲食的新選擇👍

📌活動日期：5/12-5/15
📌活動地點：台北世貿一館B.D區

『憑蔬福生活APP免費入場』，
現在下載加入🔍蔬福生活
Android下載：https://reurl...

【為素食創業！印度大學生創業之路】

身為一個動物權主義者
Abhay Rangan在18歲時
創立純素品牌Veganarke🌿
致力於將更物多素食帶入印度市場

且深受全素家庭的影響
Abhay從16歲開始就為動物權益做努力💪
成立了非營利機構Society for Animal Rights and Veganism (SARV)
後又創立植物奶品牌Goodmylk🥛

在不開封的前...

界內啦！全台歡慶羽球男雙奪金！🥳🥳
「福報購購物商城」也共襄盛舉
替大家把關健康、好吃素食 不出界！

我們網羅了全台超過百家素食品牌，
讓茹素者可以安心的找到天然、健康、環保的素食產品。
請放心把健康交給我們！💪
https://www.fuigo.com.tw/

#台灣南波灣🇹🇼🥇
#奧運

【破除吃素五大迷思！】
近年因健康意識抬頭，越來越多人開始吃素
台灣在2020年素食人口就突破300萬人
儘管如此，普遍人對於吃素還是存有不少刻板印象🤔
福報購系列貼文＃破除吃素五大迷思 就要帶大家來一一打破迷思！🙋

迷思一：外食不方便？

1｜多家素食餐廳：台灣其實是個非常素食友善的國家，台北曾經於2017年被CNN票選為「全球十大素食友善城市」（文章網址：https://editio...

【2021歡慶佛誕節 暨 母親節】
☀即日起至5/19
｜限時促銷中▶▶▶

世界上的媽媽都是每一位孩子們的超級英雄，
在一年一度、這麼重要的日子裡，
讓我們好好疼愛照顧偉大的媽咪們！􀀷􀀭

􀁵福報精選了七大專區好好愛護各位～
✔ 歡慶佛誕節專區：精選商品熱銷中！
✔ 熱銷禮盒搶購中：家人/長輩送禮最佳選擇
✔ 媽咪好料理：安心健康吃好吃滿
✔ 嘴饞好食區：健康休閒的零嘴小吃
✔ 養生藥...

您知道嗎？今天是「世界地球日」呦！👀
世界地球日是一項世界性的環境保護活動～🌱
今年已邁入第50週年，今年的主題是「修復地球」！🩹
———
全球的生態環境維護人人有責，沒有一個人可以置身事外，⚠️
・聯合國環境規畫署研究：
採用以植物為基礎的飲食可以將對地球的影響降低42％至84％。🥬
・牛津大學的研究人員：
如果每個人都停止吃牛肉並純素飲食，全球土地使用量將下降75％。🏔

由諸多...

接下來的一週天氣都微涼，🌬
這種時候就會想來一碗熱熱的湯～🍲
煮湯的時候，加猴頭菇最對味了！👍🏻
猴頭菇又有諸多好處，一起來看看吧～✨

— — —
<<猴頭菇功效>>
1.抑制腸道壞菌
2.提高身體免疫力
3.抗潰瘍及炎症
另外要記得高營養食物都要適量，別吃太多喔！👀

— — —
福報購裡也有美味的麻油猴頭菇煲，歡迎大家來嚐鮮！🙌🏻
讓我們吃素愛地球，美味又養身～🌱
htt...

您吃過天貝嗎？它是素食者很棒的蛋白質來源！✨
天貝(Tempeh)是用整粒的黃豆下去蒸熟後，加上酵母菌去發酵製作成的～🌱
可以製作成休閒食品、或加以調味成美味料理～🍛
就和福報購一起瞭解天貝的營養價值吧！🙌🏻
———

・豐富、好吸收的蛋白質
天貝所含的人體必需氨基酸屬完全蛋白，
可作為某些缺乏賴氨酸等蛋白質食物的補充食品。 
・富含微量元素
含豐富的維生素和鈣、磷、鐵、鋅等礦物質。
...

有機食品為什麼總是比較貴呢？🤔
其實大家只看到昂貴的價格，卻不知道它的價值有多大！✨
就讓福報購來告訴您有機蔬果的價值吧～🙌🏻
------
一、健康安全👌🏻
有機代表沒有農殘致癌物、不含重金屬，不會在體內積累毒素。
除此之外，還可以提升免疫，改善體質，恢復健康。

二、營養更豐富👍🏻
有機產品遵循自然規律，生命周期更長，吸取的營養更豐富。
含有更多的鈣、鐵、鋅、鎂等微量元素及維...

福報購

Mixed media feedSee more