弥生　やよい 　 少しづつ暖かくなってきて ますます木や草が生い茂る 　 　 暖かくなってくると外出や遊び、 ココロも陽気に 　 　 内に籠もるよりも どんどん外に目を向けていく時期です 　 　 ますますココロが踊るように ますます調子よく動けるように ご自身の身体にも目を向けて 過ごしてみてくださいね