夏の暑さにバテ感があるけどお身体にはご自愛くださいね♪ 今回は一石二鳥以上に価値がある下半身のエクササイズをご紹介します♪ 夏が終わってからツケが来ないように「衰えやすい下半身を強化」しておきましょう。 ちなみに当院はお盆休み中も診療しているのでお困りの際はお電話くださいね♪