こんにちは！フィットイージー稲沢店です ＼トレーニング講習会を行います💪／ 10月15日　日曜日　11:00〜12:00 マイトレーナー　細見先生による ✔︎マシンの使い方 ✔︎トレーニングメニューの組み方 ✔︎効果的なトレーニングの方法【重量・回数・セット数・休息・期間など…】 いつも通ってくださる会員様はもちろん！ 最近ジム入ったばっかりで トレーニングの仕方がわからない🌀...