みなさんこんばんは！ スイミング 須坂校の岡田です！🏊🏻 今日はバランス能力を鍛えるチャレンジ動画です！ みんなもやったことあるかな？🤔 両足立ちに比べて片足立ちは バランスを取るのが難しいです！ 手や体重を上手く使ってみよう！ タオルチャレンジをやる時は 周りに物がない広いところでやってみよう！ ぜひお家の人と対決してみてね！