10月レッスンスケジュールです 寒暖差の日が増え始めると 何となく体調が…… という方が増え始めてきます 定期的に身体を動かすことが 何よりも不調を遠ざけてくれます 過ごしやすくなる分 ゆっくり　じっくり 身体と向き合うと 良質なエネルギーにつながります なかなか セミプライベートレッスンのタイミングが 合わない時、 プライベートレッスン→ご予約2名様〜OK 夜レッスン日時ご相談くだ...