B.C.STUDIOではハンモックを使ったストレッチやトレーニングで、体の歪みを改善します。 姿勢改善やダイエット、不調改善に大変効果的です。地上ではできない空中での動きは、体への負担を軽減させ、普段はアプローチしづらいインナーをしっかりと動かしていきます。 体が硬い、運動が苦手という方でも安心して楽しみながら体を変えていくことができます。 また、姿勢分析アプリを使用し、姿勢を測定。細かい...