【Before＆After】 姿勢改善×ダイエット【75分×12回】 骨盤が立ち、お腹まわり、お尻が引き締まりました。 肩周りもスッキリ。 ​ウエスト-8cm, お腹まわり-9cm, 太もも各-4cm, ふくらはぎ各-2cm ハンモックでのストレッチでバランスを整えるだけでこの変化！ 頑張らなくても体は変わります♪ ▼姿勢改善ハンモックスタジオBCSTUDIO▼ https://lin....