誰說逛展只能花錢👀 相信我~這次會有不一樣的收穫~ 📆萬金石馬拉松博覽會的最後一天 ✨果利將邀請 【黃韋堯營養師】 👨‍⚕️來讓大家更加了解運動前後要如何調適狀態 💤以及睡眠的好壞對運動表現會有什麼影響 歡迎各位跑者們一起來了解💁‍♀️ 為隔天的賽事做好充足的準備💪 ⏱️舞台時間： ▫️𝟮𝟬𝟮𝟰/𝟬𝟯/𝟭𝟲 (六) 𝟭𝟱:𝟰𝟬-𝟭𝟲:𝟭�...