7月26日8時からプライベートレッスンおこないました。 脊柱を動かす事で、縮んでいた脊柱が伸びましたね。レッスン前左の肩が前になっていましたが、肩甲骨を下げる動きをする事で位置が変化しましたね。すぐに反応出来る身体は、今まで毎月続けてこられたからでしょうね。また来月もお待ちしております。