「糖尿病患」運動好處多 ,有望減少降糖藥物;不運動~更慘 運動前先評估自身狀況 ,家人、朋友、陪伴為佳! 血糖太低、太高不宜動 ,運動後記得補充醣類! 空腹餐前不要動 ,注意足部安全! 介紹糖尿病輔助的保健食品 "苦瓜萃取複方C" 還能遠離高血壓、高血糖和高血脂還有尿酸! 1.苦瓜:平衡血糖作用 2.白腎豆:可以阻斷澱粉和糖類吸收 3.藤黃果:阻斷澱粉變成糖類途徑,並且阻斷形成脂肪途徑,促進...