こんにちは、丸の内のカイロプラクティック＆エステサロン　ラグジュアリースタイル・ビューティーです。 地域によっては緊急事態宣言が出ていますが、名古屋は今後どうなるんでしょうね🤔 昨年はGW中動画を見ながら運動してダイエットをしようという方が結構いたみたいです。 ではダイエット中どれくらいなら食べてもいいのでしょうか？ ここでポイントになって来るのが消費カロリー。これよりも摂取カロリーが多く...