＼１日５分で完結 ／ シワ改善ルーティーン💕 [目元のシワ] 目尻のシワに効くと言われているツボ「瞳子膠(どうしりょう)」に中指を当て、斜め上に引き上げながら圧をかける。 [ほうれい線] たるみの原因になる鼻のつけ根周辺からほうれい線部分を親指でよくほぐし、老廃物を流す。 [首のシワ] 両手を身体の外側に置き、耳を肩につけるつもりで頭を傾け30秒キープ。これを左右同様に行い、首筋の筋肉...