拉麵、培根、香腸還有奶油義大利麵🍝，這些美食你也愛吃嗎？
過鹹的高鈉食物如果常吃，可能會導致高血壓、中風、腎臟病及心血管等疾病。

拉麵與味噌湯是知名的重口味美食，因此就有日本研究團隊開發了一款能夠 #提升鹹味的電子筷，讓人在吃清淡食物的同時，也能吃得津津有味。

使用電子筷前🥢先將連接的微型裝置戴在手上，用餐時筷子會發出微弱電波刺激味蕾，品嚐的食物鹹度便能提升1.5倍，為其增加風味。(雖...

【都市傳說－食物🍕掉地上3秒內，真的還能吃嗎？】

1秒、2秒、3秒～當你手中的食物不慎掉落變成「在地美食」，你是不是也在3秒內撿起拍拍就吃下。小心！你已經把細菌或病毒通通吃下肚，嚴重可能導致 #食物中毒🤮

曾有醫師分享，有位民眾剛買好的美食不小心掉落地上，才吃了幾口的他立刻撿起拍掉灰塵照吃不誤，結果當晚就開始劇烈腹痛、狂拉肚子，甚至出現高燒，急診送醫後🏥白血球狂飆至2萬，最終住院治療...

環保意識抬頭，越來越多人出門購物時會使用環保袋🛍️，但是這樣真的比較環保嗎？背後的真相可能會顛覆你的認知，因為如果使用方式不正確， #環保袋居然比塑膠袋更不環保喔！

每一種袋子在製作及運輸時都會產生碳排放🏭️，環保的關鍵在於袋子是否有「重複使用」，並且重複使用的次數多寡也相當重要。接下來我們就來看看各種類型的袋子必須使用多少次，才會比塑膠袋來得更減碳。

國外研究指出，在使用1次塑膠袋的...

每次量血壓時，是不是覺得有點麻煩且不太舒服，或是擔心受到情緒或壓力影響而不準確。未來量血壓不用再這麼辛苦，用 #電子紋身貼紙 就能輕鬆搞定👌

血壓是判斷身體狀況的重要數值，過往使用傳統血壓計的壓脈帶測量，多少會感到不適或不便，也只能得知單一時間的血壓數值，而使用智慧手錶又擔心因位移導致結果不準確。

由美國德州兩所大學共同研發，以石墨烯所打造的電子血壓計，外觀猶如紋身貼紙，可以長時間黏置手...

相信多數人對憂鬱症都不陌生，但你了解躁鬱症嗎？
這是一種包含 #兩種極端情緒 的疾病，患者除了會經歷躁期的精神亢奮，更會出現抑鬱症狀，自殺風險⚠️甚至比憂鬱症更高。

躁鬱症與憂鬱症的3大不同
➸ 症狀：憂鬱症會出現情緒低落、喪失自信、食欲不振、專注力力下降或對生活失去興趣等症狀；躁鬱症在鬱期會有上述憂鬱症狀，在躁期則會出現另一種極端症狀，包括亢奮、多話、不睡覺仍不感疲累等，且容易出現過度與衝...

慵懶又可愛的無尾熊🐨，抱著大樹的愛睏模樣超級療癒～
但你知道嗎？牠們正面臨嚴重生存危機，不僅被澳洲列為 #瀕危物種，位於新南威爾斯的無尾熊更可能於2050年滅種。

過去二十年裡，澳洲無尾熊的數量正不斷銳減，從2001年至今，在昆士蘭的無尾熊已少了5成，新南威爾斯更是減少6成，根據估算野生無尾熊可能僅存不到6萬隻。

澳洲近年的森林大火延燒上千萬公頃，不僅直接對野生動物造成傷害，更燒毀了牠們...

🐮牛放屁居然會被課稅！？
全世界每年有15%的溫室氣體源自畜牧業，包括牛、羊等動物放屁與打嗝都會產生甲烷，因此紐西蘭近年正在研議針對業者課徵 #牛屁稅。

全球暖化日益嚴重，除了頭號元兇二氧化碳，甲烷是第二大溫室氣體，反芻動物會透過放屁和打嗝，排出消化時所產生的甲烷。全世界約有10億隻牛🐄，牠們是甲烷排放數量最多的動物，據2022年統計，農業的甲烷排放量高達142公噸，甚至比石化產業的排放...

感謝大家參與「張老師」守護支持計畫，目前已有超過8千位朋友給予肯定與支持！

您的善舉能讓「張老師」守護更多需要被幫助的靈魂，為他們提供溫暖的陪伴。

目前第一階段的// 琺瑯單柄調理鍋 //已陸續在出貨中囉～
請有支持的朋友，近期留意收件狀況😄😄

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【讓生命不斷線 ☏】
1980「張老師」專案支持➤ https://handhand.info/UCvD1
深耕台灣半世紀，「張老師」拯...

你能想像，自己完全無法「想像」嗎？
全世界有2.5%的人，患有大腦🧠無法想像的 #心盲症

閉上眼睛，想像自己躺在柔軟沙灘上🏖️，眼前是一望無際的蔚藍海洋，幽靜的海邊只剩下規律的海浪聲，是不是讓人感到療癒與放鬆。但卻有一群人，他們終其一生，都無法在腦中想像出這一片寧靜。

早在1880年就有心理學家發現人類有 #想像障礙，直至2015年才由賽曼博士定名為「心盲症」。全世界約有2.5%的人，...

為什麼創意工作者都喜歡到咖啡廳工作？
讓靈感女神降臨✨的3大關鍵報你知～

抱著筆電走進咖啡廳，空氣中瀰漫著咖啡香氣☕️，不少人喜歡到咖啡廳工作找尋靈感，讓大腦更能清晰思考，增加工作效率。不論是畢卡索鍾愛的四隻貓咖啡館，還是J.K.羅琳創作出《哈利波特🧙》的咖啡廳，有許多你我所熟悉的經典作品與藝術創意，都是在咖啡館裡誕生的喔～

#咖啡廳工作的3大好處
🗹豐富視覺刺激➣不同於一成不變的辦公...

2024走春拜年不詞窮🧧
龍年來點有趣的吉祥話吧！

祝大家新年都美的像是出水福龍🌺
壞運龍總去，好運龍總來
幸福健康，龍光煥發沒憂愁
事事龍順心，福氣龍有春
心想事成，龍華富貴🐉龍厚禮啦～

你有比小編更有創意的吉祥話嗎？
快來分享給大家吧～

最後別忘了龍年一起做好事，好運福氣龍總來🎉

感恩近5萬人支持！2023年我們一同走過充實又有意義的一年🎊

在迎接新年來臨前，我們想要向每一位支持我們的朋友，致上最深的謝意🙏
過去一年，有您的陪伴與支持，讓這段助人的旅程更加豐富且充滿意義。

過去一年裡🌈

我們一起與「世界展望會、中宣社福」☞幫助弱勢孩子擺脫貧困與飢餓，期許他們透過學習翻轉命運。

我們一起支持「金門縣野生動物救援暨保育協會、趙媽媽狗園」☞幫助受傷無助的動物獲得...

每次出國總是買到天荒地老，戰利品多到不夠裝，在離開的前一晚，才用盡全力將它們塞進行李箱🧳。如果你也是這樣，現在有個聰明的方法，能讓你的行李箱解放更大的空間喔～
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歷經令人抑鬱的3年，在國門開放後，你第一個衝的國家是哪裡呢？
根據觀光局統計，2023上半年，最多國人前往的旅遊地點，就是深受國人喜愛的「日本」，人次來到將近180萬人，遙遙領先59萬人次的第二名中國。

每次出國時，珍貴的行...

植樹造林、減少濫伐森林🌲減少碳足跡已是國際主流趨勢 
然而，你知道嗎？
對抗全球暖化的減碳能力， #一條鯨魚就相當於上千棵樹！

我們都知道多種樹對於減緩全球暖化非常重要，每棵樹一年約可吸收21公斤的二氧化碳，但是，鯨魚🐋擁有更強大的捕捉碳能力，平均壽命約50至60歲，每隻大型鯨魚約可儲存33噸的二氧化碳，死後沉入深海並保存長達數百年時間。

除了鯨魚自身的捕捉碳能力，在牠們周邊的浮游植物...

泡一碗泡麵🍜只要3分鐘～
但你知道泡麵的塑料包裝，得花多長時間才會分解呢？
────答案是80年！

美味又便利的泡麵是不少人的宵夜首選，但是，當我們每吃一碗美味的泡麵，就等於在為地球增加負擔。然而，在英國有位設計系學生研發出一種極具創意的 #環保泡麵，在滿足口腹之欲的同時，卻完全不製造垃圾，到底是怎麼辦到的呢？

其實他們是將泡麵原本的塑膠外包裝，換成一層可以吃的透明薄膜，這層薄膜是由甘油...

你也和小編一樣愛吃雞蛋嗎？不論是日式溏心蛋、歐姆蛋、班尼迪克蛋🍳還是玉子燒，是不是光想就令人食指大動呢～但是，在看過台灣蛋雞的「格子籠」飼養環境後，著實令人不忍又難過，因此必須和大家分享 #人道飼養 與 #友善雞蛋 的重要性。

台灣約八成的蛋雞🐔皆採籠飼方式，每個窄小籠子住進2至4隻蛋雞，生活在僅有A4高度的狹小環境，別說想要自由伸展，更可能發生踩踏、攻擊等意外，進而影響到蛋雞的健康，擁...

「你有多久，沒有發自內心的笑了？」
負面情緒積累在心底很久很久～
請注意⚠️這樣的狀況，可能不只是單純心情不好
小心 #輕鬱症 已悄悄找上了你！

輕鬱症的症狀比重度憂鬱症來得輕微，但持續時間較長，是一種 #長期慢性的憂鬱。原因和個人成長創傷、生活壓力與擔憂恐懼等有關，當自己不開心的日子占據了大部分時間，情緒常常處於不穩定的狀態，長時間的壓力累積，慢慢就可能出現輕鬱症。

由於症狀相對輕微，例...

暖化導致北極海冰不斷融化， #未來再也看不到北極熊了！？

還記得今年超級炎熱的夏天嗎？7月的首周更是 #有史以來最熱的一周，全球各地紛紛寫下破紀錄高溫，隨著暖化速加加快，就連北極6月的氣溫都突破33度。研究推估，北極海冰可能在2030年的夏天融化殆盡，造成北極熊🐻‍❄️無家可歸……

你知道北極的暖化速度，其實比其他地方來得更快，從80年代至今，北極海冰已經消融超過290萬平方公里。海冰減...

「你覺得世界上最可怕、最兇猛的動物是什麼？」
是萬獸之王獅子🦁？還是威風凜凜的老虎🐯？
──答案都不是！
非洲草原動物 #最害怕的居然是人類

你是不是也跟小編一樣，被這個答案嚇到嘴開開😱
獅子擁有鋒利爪子、震天獅吼聲，還有獵捕時高達80公里的驚人速度，身為世界上最大的群體狩獵掠食者，帶給動物的恐懼感居然不及人類～

南非克魯格國家公園中有著全世界最多的獅子族群，研究團隊在當地播放獅子吼...

每當巷口傳來〈給愛麗絲〉的音樂聲🎶，你是不是就反射性的拎起垃圾，衝出家門，深怕一個不小心就擦身而過。更慘的是周一、五回收塑膠袋還是瓶罐，自己永遠搞不清……

如果垃圾可以隨時丟，而且還能不落地那就太好了✌️

其實在瑞典的首都斯德哥爾摩，真的出現了這個酷東西，一座座類似郵筒大小的機器，連接埋藏在地底的真空大型垃圾筒，只要我們將垃圾分類好，就能依自己方便的時間，隨時丟進這個「自動廢棄物收集系統...

#我和你的世界相連 
這是一個關於黑熊「小7」的故事，二次野放後卻不幸命喪槍口，大雪山「有熊森林🌲」是牠來不及回去的家。藝術家黃林育麟透過裝置藝術訴說，其實我們的世界，是與熊的世界連在一起的。

#回家最後的路走了好久好久
編號711的台灣黑熊，過去兩次在東卯山誤中陷阱，在歷經救援、照養傷癒後，去年4月中在南投丹大林區順利野放，正當牠一路往北翻山越嶺，想回到原來的棲地大雪山時，卻不幸在武界山...

你的身邊，也有天生內向害羞的友人或同事嗎？
不愛說話的他們，也許是罹患了 #選擇性緘默症

「選擇性緘默症」患者平時和你我一樣，可以正常說話與溝通👄，但在某些特定的場合(例如學校與職場)，或是遇上陌生人時，卻會讓他們暫時喪失語言能力，無法開口說話。

其實，他們並不是選擇不說話，而是因為 #極度焦慮導致發不出任何聲音，當他們開不了口的時刻，全身就像被凍結一樣。然而他們在家中可能是個活潑愛說話...

美味的牛排是許多老饕的心頭好💘
但你知道嗎？牛肉居然是造成全球暖化的 #碳排之王！

肉品從土地使用、農場畜牧🐮、飼料製造，經過食物加工、包裝、運輸到最後銷售至消費者手上，每一個過程都會有溫室氣體排放。因為大幅砍伐森林進行畜牧養殖， #讓牛肉的碳排放位居榜首，且遠高於雞、魚及豬肉等食品。
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「不過，你聽過 #零碳牛肉 嗎？」
隨著環保又健康的 #低碳飲食 風潮興起，市場也出現「零...

你能想像 #吃薯條時少了番茄醬可沾😭
或者享用經典的「瑪格麗特披薩🍕」，卻缺少番茄紅醬基底😱
隨著氣候變遷帶來的影響與衝擊，讓生活中不可或缺的靈魂醬料越來越難吃到……

美國加州的番茄🍅產量約占全世界的25%，但隨著近年出現 #乾旱極端氣候，讓番茄等農產品不斷減少。據統計，自2015年開始，加州地區的番茄產量年年下降，從原有的1440萬噸，大幅下跌270萬噸，導致價格不斷上揚，去年每噸...

「想要回收舊手機📱，卻又 #擔心個資外洩嗎？」
快來看看讓手機安心回收♻️的方法！

在台灣，每年可以賣出約6百萬支手機，但舊手機的回收率卻只有12%，相較於國際上15至20%的回收率仍落後不少。手機回收後拆解、精煉出的貴金屬再次利用，可以 #減少二氧化碳的排放🏭️，避免對生態環境造成傷害。

「你的家裡，是不是也有閒置的舊手機呢❓」
相信不少人的抽屜或櫃子裡，都還躺著被淘汰的手機或平板，...

隨著全球氣溫不斷升高，炎熱的夏天☀️越來越長，美麗的海洋讓我們可以享受浮潛🤿、衝浪🏄️、SUP等各種海上活動。海洋是人類重要的一部分，但是，我們卻沒有好好珍惜……

相信海龜誤食塑膠、海豚遭漁具纏繞🐬等新聞事件，大家應該都不陌生。據推估每年約有超過1200萬噸的塑膠垃圾流入大海，不僅汙染海洋，海中的 #塑膠微粒 更可能經由海洋生物食物鏈，最後變成餐桌上的海鮮，被我們吃下肚。

另外，還有...

在關心電價⚡漲不漲的同時，你知道什麼是 #能源貧窮 嗎？

為了省吃儉用，多數弱勢家庭使用老舊的二手家電，雖然知道這些該被淘汰的耗能家電，是家中電費飆高的原因；但是他們 #沒有選擇的權利，因為他們根本買不起全新的節能家電。

由英國所解釋的「能源貧窮」，當一個家庭的水電、瓦斯等能源費用，超過所得的10%以上，這個家就已陷入能源貧窮的危機⚠️

根據工研院調查家戶用電習慣，在冷氣、冰箱和照明💡...

你也愛吃巧克力嗎？
但是，你知道藏在每一片巧克力🍫背後的殘酷事實嗎？

不論是餅干🍪、麵包、蛋糕🍰還是各種巧克力飲品☕️，巧克力早已和我們的日常飲食息息相關；但在這片迷人的巧克力背後，卻潛藏著嚴重的環境與童工問題。

#森林砍伐
可可豆的種植與生產，造成西非國家的森林🌲被大量砍伐，其中最嚴重的是迦納與象牙海岸，全世界約有50%的可可豆都產自這2個國家。因此，自50年代以來迦納與象牙海岸...

「可以美麗，但請不要殘忍！」
你知道嗎？睫毛膏、眼影、眼線筆與眉筆等讓女人變得更美的化妝品💄，居然是用一隻隻小白兔🐇的生命換來的。

據媒體報導，為研發化妝品，全世界估算每年有超過12萬隻動物因此犧牲。為了不讓化妝品危害人體，有些商品在研發階段，會經由不人道的動物實驗來測試安全性，因而造成動物們受傷、殘疾、失明，甚至死亡。

其中最著名的就是19世紀的「德萊茲測試」，他們將白兔🐰用機器固...

半世紀以來，財團法人「 張老師」基金會陪伴數百萬人勇敢走過生命中各個階段。
鮮少公開募款的我們，這一次需要你和我們一起勇敢走下去！
「張老師」守護支持計畫－正式起跑🏃 https://handhand.info/idmUy

從青少年的升學、同儕壓力與霸凌，到初入社會選擇工作的苦惱😣，接踵而來的經濟壓力、感情與婚姻問題，中年後的親子衝突、中年危機等等。生命中的每一個階段， #隨時可能將我們...

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