NewGen Diagnostics
การนั่งสมาธิ เพื่อความผ่อนคลาย การนั่งสมาธิเป็นปฏิบัติที่ใช้ความตั้งมั่น จดจ่อ และแน่วแน่อยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งช่วยให้ผู้ปฏิบัติเกิดความสงบ มีสติในการใช้ชีวิตมากขึ้น การทำสม...
การนั่งสมาธิ เพื่อความผ่อนคลาย การนั่งสมาธิเป็นปฏิบัติที่ใช้ความตั้งมั่น จดจ่อ และแน่วแน่อยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งช่วยให้ผู้ปฏิบัติเกิดความสงบ มีสติในการใช้ชีวิตมากขึ้น การทำสม...