今年も年越し LIVEをゆるーくやります。
何かのついでに良かったら見て下さい。

こんにちは。TMCF代表の伏見です。皆さんが日頃頑張っている姿に影響されて、先月から草トーナメントに出場していて、今日は試合の日でした。

そして結果はなんと優勝！！

参加者は10人の小さな大会ですが、4試合を勝ち切って優勝することができました。自分の課題として練習していた部分も、試合の中で改善の兆しがあったので実りのある試合となりました。来月も出場予定なのでまた練習頑張ろうと思います！

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本日は上板橋のテニスコートで「初級者のための練習会」でした。

奇跡的に雨があがり練習開始！意外と寒くなく皆さん集中して練習に取り組んでいました。

途中で雨が降ってきてしまいましたが、1時間だけでもできて良かったです！

SENKO潮見テニスコートにて「ラリー&ゲームレッスン」を開催します。スクール初級〜初中級の方で

ストロークは続くようになったけどボレーがちょっと…。

ゲーム練習をやりたい！

そんな方にオススメです(^ ^)

お申込みはメッセージからどうぞ！

「ラリー&ゲームレッスン」
日時：2/5(土) 14:00〜16:00
場所：SENKO潮見テニスコート　駅徒歩5分
最寄駅：京葉線「潮見駅」...

今日は2022年最初の練習でした。
気温は下がってきたものの、風がほぼふかず太陽の暖かさを感じられました。
ボールもニューボールになり気持ちを新たに今年もテニスを頑張っていきましょう🎾

寒い時期はボールの飛びが暑い時期よりも落ちて飛びにくくなります。そんな時はストリングの張る強さを調整することで少し対応するとこができます。TMCFでは道具のセッティングのアドバイスもさせて頂いているので、わ...

本日は仕事納めの後、TMCF事務局の鈴木さんと今年最後の「永田治療院」に行って身体を整えてもらってきました。

自分では痛いところが無いと思っていても、押されると痛かったりします。やはり1ヶ月で身体に疲労は溜まっていくのですね。日々のケアも大事ですが、定期的にしっかりみてもらうのも良い状態でテニスをする上でとても重要です。

テニスを頑張って練習されている方は、たくさん練習することに意識が行き...

スタテニの修造さんの回が面白くてかっちゃいました！来年は世界にチャレンジ！はしませんが、また試合に出たいと思います。

早速ですが、1/24(月)の朝からのインスピの男子シングルスに申し込みしてしまいました。試合に向けてトレーニング再開しなければ…

本日は2021年最後の「初級者のための練習会@新宿トマス」も満員御礼で終了しました。今年の2月からスタートしたイベントは今ではたくさんの方にご参加頂けるようになりました。

来年もテニス初級者の方が安心してテニスが練習できて上達できる場を作っていきたいと思います。ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。良いお年をお迎え下さい。来年もよろしくお願いします！

本日は初級者のためのレッスン。テーマはスライスサーブ。グリップの持ち方からボールの当たり方を段階的に練習しました。

集中的にサーブの練習ができて良かった。ズレた当たりでボールを飛ばす感覚が掴めてきました。と感想を頂きました。

今回のレッスンを踏まえて動画を見て頂けるとさらにイメージが掴めると思います。ぜひ参考にして頂ければと思います。
https://youtu.be/pnTUXnuNcy...

本日の「初心者のための練習会」は気温は低かったものの、風が無く暖かい陽気でテニス日和でした！
今回は全員が2回目以上の方でした。時には真剣に…時には和気あいあいとテニスを楽しんでいました^_^
何度も来て頂いている方は以前よりラリーが続くようになったりと上達が感じられました。
またのご参加お待ちしてます！

【インパクトから見た景色】

サーブをインパクトの高さから見ると、ターゲットがネットの白帯よりも下に見えているのがわかります。

サーブのボールの軌道は、ネットを越えて相手コートの半分より手前側に落としていくショットです。

12/11(土)は【初級者のためのレッスン】があります。
テーマは「スライスサーブ」です。ご参加お待ちしてます！

#テニス #初級者
#サーブ #デモ動画

今日は新宿のトマステニスコートで【初級者のためのレッスン】でした。テーマは「サーブ&リターン」。天候に恵まれて最高のテニス日和でした。

参加者の方から教え方がわかりやすいとご好評頂きました。皆さんレッスン前より良い打点でサーブが打ててきていました。

またのご参加をお待ちしてます！

こんにちは😃
いつも練習会やレッスンにご参加いただきありがとうございます！

本日は別の仕事で埼玉県におります。
試打会のヒッティングパートナーを務めます。

準備に余念のないふっしーコーチです！
今日も頑張っております^ ^

#TMCF
#テニス
#テニス初級者

私のテニスの楽しみ方は、誰もいない朝のテニスコートを散歩しながら眺めたり、誰かが楽しそうにテニスをしているところを温かいほうじ茶を飲みながら眺めることです。もちろんプレーすることも好きです！

皆さんのテニスの楽しみ方はどうですか？

事務局の鈴木さんと練習してきました。
9月末にファミリーミックスに出場します。そこに向けての練習です！

動画はサーブからクロスラリーです。
ゲームは必ずサーブ&リターンから始まり、第一局面と言われます。

最初の一往復でミスしてしまうとそれ以降のストローク、ボレー、スマッシュを打つ機会は無くなってしまいます。なのでこのサーブ&リターンを安定してできるように練習するのはとても重要です。

#練...

自分の練習をしてきました。相手は大学生時代からの友達とマンツーマンで2時間の練習です。週に1回は彼に練習に付き合ってもらっています。
レッスンでたくさんの方とラリーすることで、無意識にラリーのリズムが崩れます。なのでこうやって決まった相手と練習することで崩れたリズムを整えます。練習できた週とできない週ではテニスの調子も変わってきます。
スクールレッスンもいいですが、お友達とマンツーマンでの練習...

セットボール販売します！
TMCFのレッスンボールは2ヶ月に一度入れ替えています。
使用済みのボールもまだまだ練習球として使用可能です。
ご購入希望の方はメッセージでお問い合わせ下さい(^ ^)

#テニスボール
#セットボール
#販売

初級者のための集中レッスンを開催します。テーマは「バックハンドストローク」です。どうしても苦手で練習や試合の時にどうしても避けてしまっている方も多いのではないでしょうか。集中的に練習して苦手を克服するキッカケを掴みましょう！

初級者のための練習会。土日と平日に１日づつ開催中です。初級者の方が安心して練習できる場を提供しています。テニス歴1年未満の方や、テニスがほぼ初めての方もが参加いただいています！

マンツーマンでのレッスンです。 テーマはご希望に沿って作らせて頂きます。またお客様のご要望を聞いた上でこちらからもメニューを提案させて頂きます。 レッスン料 13,000円。コート代はお客様のご負担。距離に応じて交通費をいただきます。 詳細は下記のURLをご覧ください。

プライベートレッスン（1名）

2名様以上のレッスンです。定員は6名とさせて頂きます。 テーマはご希望に沿って作らせて頂きます。またお客様のご要望を聞いた上でこちらからもメニューを提案させて頂きます。 レッスン料 15,000円。コート代はお客様のご負担。距離に応じて交通費をいただきます。 詳細は下記のURLをご覧ください。