自律神経が乱れがちな この季節に特別メニュー ••••••••••••••••••••••• 寒暖差による体の疲労 感じませんか？ 暖かくなったと思ったら また寒い🥶 気温差が大きいと体温を調節する 自律神経が過剰に働いてしまい 体の不調を感じやすくなります🥲 この数日での寒暖差で… ☑️全身倦怠感 ☑️冷え ☑️頭痛 ☑️首こり・肩こり ☑️胃腸の不調 ☑️イライラや不安 ☑️アレル...