【お友達と一緒に参加OK】 最近、 ・歩くと膝や腰がつらい ・すぐ疲れる ・将来ちゃんと歩けるか不安 そんな方がとても増えています。 今回のウォーキング講座では ✔ 正しい歩き方 ✔ 体への負担を減らすコツ ✔ 今の身体のクセ を「体感」しながらお伝えします。 さらに参加者限定で 歩き方＋姿勢チェック付き✨ 当店初来店でご希望の方には 当店の【初回ストレッチ整体体験】も 講座後にご案内できま...