こんにちは✨ プライベートジムNANA札幌店です🤍 今日はお客様の途中経過のお写真です☝️ 素晴らしいです🙏✨ なんとお客様、体重の変化は約−2Kg程😳 体重以上に、見た目の変化があります🥹 「ダイエット」や「ボディメイク」は どうしても数字（体重）に目がいきがち🫣 ですが、大事なのは数字ではなくて 根本である骨（土台）です🪄 無理な食事制限や 効いてるのかわからない筋トレ ...