こんにちは✨ プライベートジムNANA札幌店です✨ 本日はお客様の途中経過です！ こちらのお客様は肩コリ、頭痛、腰痛に悩まれており、全体的な引き締めと筋肉をつける事を目標とされております。 約半年間で体脂肪－3.4% 筋肉量＋1.65kgと素晴らしい結果に🙌 体脂肪は落ちましたが、筋肉量が増えている為、体重の変動は無しです！ 骨格の歪みから改善していった事で、たるんでいたお尻やぽっこ...