こんにちは🌞 パーソナルジムNANA札幌店です✨ こちらの会員様、ご年齢68歳になります！ ストレートネックと猫背を改善したいという思いから入会して頂きました！ 身体に関しては、首後ろの張りと腰周りの痛みがしく、巻き肩による肩こりにも悩まれておりました。 まず、ご自身のお身体の状態をお伝えし現状を分かって頂きました！ そして、お家での改善方法をお伝えする事でジム以外でも身体のケアをして頂...