【５月予定表】 こんにちは！ ゴールデンウィークの予定はいっぱいでしょうか！？ 天気が微妙な予報ですが、楽しい連休にする為にも体調ばっちりで過ごしましょう！ ゴールデンウィーク明けから空手の稽古での【気合い(声)】をしっかり出していきます！ 声をしっかり出すことは、内臓を鍛えること、正しい動きと呼吸をすることにつながります。 コロナで控えていた部分ですが、今後はしっかりおこなっていきます...