筋トレスタジオ「サーコス・スタディオン」
垂れ尻撃退!! ブルガリアンスクワットでお尻と太ももの境目を強化! #筋トレ #アラフィフ #トレーニング動画 #女性トレーナー #ブルガリアンスクワット #ヒップアップ
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