【腸の専門家がサポートする特別メニュー】 便秘を改善したい！ 体の不調をなくしたい！ キレイに痩せたい！ はつらつ元気に過ごしたい！ 私がサポートします。 腸の健康を考えて腸活する、という方が多いと思います。 腸活って何？って思いませんか？ 「腸に良いことに取り組むこと」その通りです。 あなたは何からはじめますか？ 納豆を食べる？ ウォーキングをする？ 腸もみをする？ あなたに合う腸活って...